キタァーーーーー！

お申込者各位

拝啓　時下ますますご清祥の事とお喜び申し上げます。
この度は8月28日に行われます全日本マウンテンサイクリングin乗鞍大会に
お申し込みいただきありがとうございました。

お申込の抽選結果について下記の通りとなりましたのでお知らせします。

オトコじゃねぇ～っす！！

先週に続き今日もアフォパへ。


８分遅刻。スイマセン。


今日も来てますアフォウども。

はじめましてのハニーさん。

ＷＩＮのＩ藤さんも。

撮影＆ＲＵＮのヒント

ヒマシマンのトライすらぁ～の撮影。

ＹＯＵさんとともに「Ｍの都四十瀬」へ同行。

疲労度ＭＡＸチャレンジ！

目覚めも悪かった。

昨日のスコット軍曹の特訓が
おっさんの体をズタズタにしてます。


しかし、今日はシゲさんの誕生日でもあり
第１回ノーリミチャレンジ２０１１の日。


重い体に鞭打ちサミヘ。

二回目の・・・

みんなから一週遅れで、今年もアフォパへ出勤。

レギュラー陣のｈｉｓａさん、ＫＥＮＳＡＣＫ君、
コージー、スコット君、中ちゃん。
そして２３さん、ＹＯＵさんも登場。

今年も盛り上がりそうです！

新グルメライドメンバー

金曜日は昼から小学校でＰＴＡのお仕事。

そしてその後の歓送迎会で
ヒマシマンとともに飲みすぎたのか？

土、日、あまり練習できてません（汗）

トホホッ。


なので、書くことないなぁ～って思ってたけど

重要な？事を思い出しました。


宴会後、お見送りをしていると、新任のＫ先生（♀）が


「私も自転車乗ってるんですぅ～」って。

「あっ、そうですか？ロードですか？１人で？それともどっかのチームで？」

って聞いて返ってきた答えが・・・

皆生BIKE

朝、4時15分起床。

5時本部集合。

行って来ました皆生試走！

出ませんが・・・

ランニングラボから見えたもの

少し前に送られてきたランニングラボの結果。


なかなかじっくり見ることが出来なかったけど
ＧＷに入りやっと時間が出来たので
結果報告に目を通して、いろいろ考えてみた。

連休いろいろ

もうＧＷ半分終了かぁ～