ありがとう２０１０

あと数時間で２０１０もおわり。。。

振り返ってみて本当に充実した１年だった。
・・・と思う。

美男ロードレースで大会デビュー。

丸亀ハーフ。

西大寺会陽（笑）。

吉備路マラソン。

ひわさうみがめトライアスロン。

さぎしまトライアスロン。

乗鞍ヒルクライム。

ツールド武蔵。

べいふぁーむマラソン。

神庭の滝駅伝。




どれも楽しい思い出。



それにも増して普段の練習や飲み会（笑）
これがまた最高に楽しかった。

新たに出会った人もいっぱい。

すべてに感謝したい。

来年はうさぎのようにピョーンと飛躍の年になりますように。

また、このブログを見てくださっている皆様が
健康でよりいっそう飛躍されますように！


SpecialThanks 2010

ミドルへ始動！

第27回全日本トライアスロン宮古島大会

「落選」という現実。

完走する自信はなかったけど、やっぱりチャレンジしたかった。
ポチッとしたあの日から、不安な気持ちが2割
あとの8割は、絶対出たい！だった。


だから今日の午後は、無気力に。。。。

緊張の糸が切れたように。

サンタ 来なかった

X'mas　イブの今日。

12時間ほど早いけどサンタがプレゼントを持って
やって来る。

はずだった。

これから4ヶ月。
宮古の海に立てる男になるように
肉体と精神を鍛え上げる。

はずだった。

まだまだ自分には早い。
肉体的にも精神的にも。
そういう事だと思う。

来年までにふさわしい男になれるのか？
なれるようがんばろう。


当面、新たな目標が必要です。

ごほうび♪

じゃじゃーーん！

シゲさんに、ご褒美もらっちゃった～♪

５位入賞！

行ってきました「第二十回神庭の滝駅伝競争大会」


NoLimits、やる時はやるのです（笑）

チーム戦ならではの一瞬たりとも気を抜けない責任感と緊張感。


そして、しびれるレース展開の末、結果を出せた事で
めったに味わえない充実感＆達成感に浸っています。

おまけは、全身の筋肉痛（汗）←コレかなりキツイ。

ギリギリセーフ

エース＆スプリンター

師走！

ほんっと「師走」とはよく言ったもので。。。

なんや、かんやと怒涛の週末。

ブログ書く時間もなかった。。。（泣）

でも、書きたい事も多いので４日分まとめ書きだぁ！

新しい走り

恒例のぐるぐる練はタカさんのランクリニック（嬉）



タカさんからストレッチを教えてもらうナカちゃん



? クスリ ？

末端価格￥30000/ｋｇ？

第１４回べいふぁーむ笠岡マラソン大会

やって来ましたＲＵＮ開幕戦。

正直遅すぎですね（汗）

出場種目は１０ｋｍ。

何でハーフじゃないん？？

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子どもが出場する３ｋｍの応援がメインという言い訳です（笑）

救護班とランクリニック

金曜夜。
日付も変わり土曜日に。。。。
さて、そろそろ寝よかっって時にＴＥＬ。。。。

ＹＯＵさんＳＨＩＧＥさんから飲みのお誘い♪
「じゃあ一杯だけ・・・」
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週イチ？

やべぇ～。

気がつけば週イチの更新になってる。。。（汗）

日曜にはレースもあるのでちょっとペース上げます（笑）



で、今日のぐるぐる。

軽く６ｋｍＪＯＧ。　ｗｉｔｈ　ＥＫＩＤＥＮ監督＆エース。

ってことでタスキリレー練習で締め（笑）

やったるでぇ～

あっというまに一週間。

ＮｏＬｉｍｉｔｓ駅伝部エース

ナカちゃん
超やる気モード！！

「やったるで～！」のポーズ

ＥＫＩＤＥＮ？

ぐるぐる１５ｋｍ。
一人ぼっちかとおもいきや。。。。

「スッキリ！」っと


ナカちゃん登場！

ウレタンストラップ

先週のネタですが・・・・
トレーニング用の時計として
愛用中のSUUNTO t3c ALL BLACK

ウレタンストラップに
交換しました。

ほんとにラスト？

見て下さい！この朝日。きれいでしょ♪

でもね。。。。気温６℃なんです。

やっぱり・・・？

恒例ぐるぐるパトロール１２ｋｍ。

ｈｉｓａさんと



今日は時計回りに。





で、帰り際、ココまでお互い我慢してたのに
禁断の一言が・・・・・

「じゃあまた明日！」（笑）
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やっぱり・・・？　ヒョエ～～！

うどんライド

喰った喰った。

こんなにお腹がはちきれそうになるほど喰ったのいつ以来？

スコット君と２人でうどんライドへ！

シーズンラスト！サンポートトラ応援！

「鉄人たちがアートになる」というサンポートトライアスロン。
スコット君と一緒にｈｉｓａさんの応援に行ってきました。

天気は晴れ

気温は。。。。
選手達が気の毒で。。。

でも、選手じゃないので
気にしない（笑）

週末恒例？

金曜夜は・・・・・

グルグルグルグル。。。グルコサミン♪

脳内ヘビーローテのなか、ノリノリで２０ｋｍ。

NEW BIKE

先週の話ですが・・・・

ＮＥＷ　ＢＩＫＥ　買っちゃいました！

PROJECT KAISEI

昨夜は金曜グルグル練１５ｋｍ。
帰りはｈｉｓａファードで送ってもらい「じゃぁまた明日?!」

ってことで秋が深まってから初のアフォパへ。

目的は・・・

先日届いた
このＮＥＷアイテムを
試す為です。

勝山喧嘩だんじり

そりゃもう大・大迫力！！！！

「おいさぁー！」「おいさぁー」の掛け声の後

腹に響くなんとも言えない衝突音。

瀬戸内国際芸術祭２０１０

毎月２０日はイオンの日でもあり集金日（笑）

小豆島へせっかく行くので瀬戸内国際芸術祭をグルッと見てきました。

思い込み

今日は蒜山マラソンの日。
応援＆蒜山焼きそばに行きたいのに予定が入っている・・・・

パトロール

今日は金曜。秋のアフォパ？へパトロール。
誰も来ないだろうとは思いつつ死守しときました（笑）

東京マラソン・・そして・・・

出張中の昼休みＹＯＵさんからＴＥＬ。

「東京マラソンどうだった？」
って今日でしたっけ？発表。

生きるって事

当初の予定では、朝から行事へ参加のはずが・・・

昨日突然の訃報が届きお葬式へ参列する事に。

自分と同世代、しかも幼い子供を残しての無念の死。

秋の味覚

久々にバイクライド。

遥照ＴＴは１７”０２。　まずまずのタイム。

気持ち良いのでそのまま鴨方方面へ降りて・・・・

ダラダラの原因

土曜日は。。。。。６時からのＢＩＫＥツーリングには起きれず。

日曜は。。。。雨が降るし。。。。

って、言い訳してダラダラ。

理想

ネル前にルネへ

１０ｋｍのＲＵＮ後プールへ

飲み会翌日

昨日はＮｏＬｉｍｉｔｓ上半期アワード　っぽい楽しい飲み会（笑）

「まぁいいよ！・ブラン・ア・ポワルージュ」　という
ありがたい山岳賞をいただきました。

細かい演出をして下さった「閣下」に感謝です。

下半期はフルでサブスリーを達成した人がＭＶＰでしょうか？
ガチンコ対決宣言が飛び交ってたので実現するかも？ですね。

それと２次会でナカちゃんが言ってた「駅伝」。
近くで手頃な大会があればみんなで出たいところです。

HEY! おまちっ！

夏が戻ってきたような暑さの中、フェリーに乗って小豆島へ。

当然仕事ですよ。

体が重い～

全く釣れない釣りで疲れ果て・・・

連休最終日を迎える。

３ｃｍ？のアジ　（の赤ちゃん）

ん？　見えない？　　ですよね。（泣）

バタバタと秋模様

秋の気配を感じながら・・・・・寝坊。

ＢＩＫＥで秋のアフォパをパトロールして恐竜公園ぐらいまで・・・
・・・の予定が・・・

今日はフットサルの試合なので、いつもより早く切り上げないと
間に合わないので断念。

ツールド武蔵 完走

行ってきましたツールド武蔵。

またもや４時台に起床。（この夏何回目？）

朝練とハートへ刺激！

１９週目のアフォパへ。。。。。

しかし今日はひとりでバイク錬です。


明日に向けてバイクのセッティングのテストです。
ハンドルを５ｍｍ下げたけど。。。。戻します（泣）

寄島~ナンポ×２~沙美インターバル練　

　トータル３３ｋｍで早めに切り上げ。

LSD with furuちゃん

６時にアフォパ。

既にｆｕｒｕちゃん。ＫＥＮさん来てます。

今日のメインは、この夏幾度となく使わせていただいた
ウエットスーツの返却（笑）

早朝うどんライド

４時３０分起床。

最近４時台に起きる事多いなぁ。。。

外は真っ暗。

遥照アタック！

ボチボチ練習再開って事で

恒例！早朝遥照アタック！

めちゃしんどい。。。。。

乗鞍より・・・・

設定変更

ＹＯＵさんから御指摘をいただきました。



コメントを書き込もうとして断念された方！申しわけありませんでした。

第25回全日本マウンテンサイクリングｉｎ乗鞍参戦記 その３

やっとの思いでゴールまでたどりついた。

後は下るだけ。

第25回全日本マウンテンサイクリングｉｎ乗鞍参戦記 その２

4時起床。昨日調達したパンをほおばりながら再度乗鞍へ！

車はまったく走ってない。やっぱり高山へ泊まっている選手は自分ぐらいなのか？

第25回全日本マウンテンサイクリングｉｎ乗鞍参戦記 その１

2週間前の沙美でＹＯＵさんから受け取ってしまった受付票・・・


スコット君に譲ろうとしたけど、逆に参加を勧められ・・・・

ブログ開始

ＹＯＵさんの代走として参加した乗鞍ヒルクライム！

すごく感動的で、ほんとにすばらしい大会だった。
このすばらしさをひとりだけの物にしておくのはもったいない。
是非チームのみんなにも伝えたい。

・・・そう思った。