2012年2月3日金曜日

風対策

いやぁ~

さむいっすねぇ~。


ササッっと練習に飛び出せない↓


なので昨日は、ひさびさのトレミルRUN。

やっぱロードのほうがいい。


でも寒さで故障の恐れもあるし、OKかな?




ましてや・・・

この寒さでバイク練なんて・・・


心がポッキリいっちゃいそうです。




でも、乗らないわけにはいかないので
少しでも快適に乗れるようにバイクに少し手を入れてます。



DHポジションをとった時に、このギャップが気になるんです。





両肩がアーチではなくM字のようになっている気がするし・・・
窮屈な感じなので長時間はキツイ気がして。


・・・というのも有るけど、まぁ要は風対策です。


より低いポジションをとって風の影響を受けにくくしたい。

どこまで効果があるかは????です・・・

そよ風程度でズタボロですからね(汗)


あと、ついでにハンドル幅を狭くしてブラケットポジションでも
脇をしめたフォームで乗れるようにしたい。

そして、もう1個ついでに・・・

後付けのDHバーを強引につけている影響で
窮屈なワイヤー取り回しを余儀なくされているのを改善して
ブレーキ、シフトの引きを軽くしたい。



というのを年末に思った。




ってのを今頃書く?



いやいや(汗)


その改造がやっと先週ほぼ完成したんですよ!




写真を載せようかと思ったけど

まだ、プチ改造中なので完成後にしておきます。
(ちょっとひっぱらせてもらいますww)



8 件のコメント:

  1. 他力本願(道具等に頼る)の気持ちよくわかります。
    自分は練習不足を読書で補おうとしています。
    ①「マラソンは毎日走っても完走できない(ゆっくり・速く・長くで目指す42.195km)小出義雄」
    ②「毎日長い距離を走らなくてもマラソンは速くなる!(月間たった80kmで2時間46分!超効率的トレーニング法)吉岡利貢」
    ③「非常識マラソンマネジメント(レース直前24時間で30分速くなる!)岩本能史」
    これで7年振りのフル(吉備路)を完走したいです…

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    1. ☆23さん
      実力を道具で補うという王道です。しかも小手先の(笑)

      小出監督のは、立ち読み読破しました。
      あとの2つのタイトルも眉唾ものですが、そそられるのは確かですね。

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  2. タイトル、魅力的ですね~。
    早速買いに行こっ。

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    1. ☆furuちゃん
      昨日はどうも。
      furuちゃんが読了したら
      ポイントかいつまんでアドバイスヨロシク勇気!

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  3. フルさん、今以上コスパを上げるつもりですか?ズルイです…

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    1. ☆23さん
      furuちゃんには人柱になってもらって
      効果がでたら我々も実践しましょうか?

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  4. もっと簡単に効率を稼げる方法がありますよ!2/20までには紹介します☆

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    1. ☆KENSACK君
      うぉーー!!マジで?
      おしえて、おしえてぇー。
      でも、おっさんでも出来る事?

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